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视力不好多吃这菜(cai),隔天吃一盘,营养极高,视力清 qing[晰了“liao”,双眼「yan」变明亮

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清炒豌豆尖的详细做法:

1,首先我们做这道菜的时候,先把豌豆尖放在清水内,冲洗干净,把豌豆尖放在一边沥水即可。

2,这个时候将准备的大蒜处理干净,切成颗粒放在小碗中。

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